[정창원] [22.3.오전 9:59] 수정22.3.25 편집
행복한 마음
사람은 누구나 건강健康하고 행복하게 살고 싶어 하지만 어떻게 하면 행복할 수 있는가를 깊이 생각하지 않습니다. 돈이 많아도 건강하지 못하다면 무슨 소용일까? 그래도 돈이 있어야 마음의 여유가 생깁니다. 그러나 건강을 잃으면 행복할 수가 없습니다.
행복해지기 위해서는 내안의 나로부터 찾기보다 상대에게 고운 감정을 보내고 그것으로부터 되돌아오는 미소에서 나를 발견發見할 때 진정 행복을 느끼는 사람이 행복함을 느낄 것입니다. 꽃이 있다고 할 때 그 꽃이 예쁘다고 하면 꽃이 좋아질까요. 아니면 내가 더 좋아질까요.
사람들은 남들이 자신에게 좋은 말을 하는 것을 듣고 싶어 합니다.
그러나 내가 남에게 고운 말을 건네주었을 때 그 모습을 바라보고 내가 더 기분이 좋은 감정을 느낄 수있어야합니다. 그 마음이 곳 진정한 행복을 찾아가는 마음입니다.
그래서 행복해질 수 있는 방법 중 첫째가 건강입니다. 건강해지기위해서는 매일 운동하여야합니다. 그래야 혈액 순환이 잘됩니다. 세상일을 긍정적으로 생각하고 누구를 만나든지 미소 짖는 얼굴과 상대를 칭찬할 말을 생각하고 웃고 즐거움을 찾아야하는 것입니다. 그리하면 행복해질 수 없더라도 불행해지지는 않을 것입니다. 불행해지 않은 그 상태를 만족하고 살아갈 때 행복이 마음속에 가까이에 있는 것입니다.
세상은 어떤 방법이라도 영원한 행복도 없고 영원한 불행도 없는 것입니다. 내 마음이 幸不을 가리는 것은 내 마음입니다. 불행하다고 주눅 들면 해결 하여질까? 아닙니다. 우리 일상은 행불은 끊임없이 다가오고 지나가지만 긍정적인 사고와 행복감을 오래 붙들고 있으면 불행이 발붙일 곳이 줄어듭니다.
일상에 일어나는 사물을 긍정적인 사고를 같고 만족할 때 마음의 행복감을 느낄 수있어야합니다. 그래야 건강하고 행복한 삶을 살아갈 수 있습니다.
세상에서 나 자신보다 더 귀중한 존재는 없습니다. 그러나 나를 사랑 하듯 상대 또한 중요한 존재입니다. 누가 되었건 만나는 사람마다 따뜻한 말씨와 미소로 답하며 그보다 내가 더 즐거워지는 방법을 찾아야합니다. 자신이 상대보다 우위에 있다고 생각하는 마음은 상대보다 절대 앞설 수가 없습니다. 나를 낮추게 되면 상대는 편안한 마음으로 내 가까이 미소 지으며 다가올 것 입니다.